2025年11月– date –

挫傷（肉離れ）とは？筋線維が損傷する仕組み 挫傷（肉離れ）は、スポーツや日常動作の中で筋肉が急に伸ばされることで一部の筋線維が損傷するケガです。筋繊維の断裂の度合いによって軽度から重度まで分かれますが、接骨院で対応できるのは主に軽度〜中等...

朝晩の冷え込みがぐっと強まる11月。「最近、腰が重だるい」「膝の痛みが出てきた」という声を多く耳にする時期です。 寒くなるとどうしても体を縮こませて生活しがちですが、実はその「冷え」こそが、慢性的な腰痛や膝痛を悪化させる原因の一つです。 筋...

子どものロコモとは？成長期に増えている理由 「ロコモティブシンドローム（通称：ロコモ）」とは、運動器（筋肉・関節・骨など）の機能が低下し、将来的に介護が必要になるリスクが高い状態を指します。本来は高齢者に多いイメージのあるロコモですが、近...

今、川口市で“腰痛×姿勢”が増えている背景 季節が移り変わるこの時期、朝晩の冷え込みが増えると共に、腰回りに“なんとなく違和感”を感じる方が多くなってきます。家事や育児、デスクワーク、スマホ操作――日々の動作の中で、気づかないうちに「腰に負担が...